1. Tắm Onsen là gì?
Onsen (温泉 /おんせん – Ôn Tuyền) tạm dịch là “suối ấm”, là một kiểu tắm suối nước nóng khá phổ biến tại Nhật Bản. Tắm Onsen là nét đẹp văn hóa có từ lâu của người Nhật và rất phổ biến tại đất nước này. Onsen khác với Sentou, Sentou là loại nước được đun nóng rồi cho vào bồn tắm thì Onsen là suối nước nóng hoàn toàn tự nhiên có lợi cho sức khỏe. Tắm Onsen không chỉ giúp bạn thư giãn mà việc ngâm mình trong nước nóng tự nhiên còn được xem là một phương pháp chữa bệnh hiệu quả.
2. Tác dụng nổi bật của tắm khoáng Onsen
Một số người khi tìm hiểu về tắm khoáng Onsen sẽ thường thắc mắc tắm Onsen có tác dụng gì mà lại được nhiều người ưa chuộng. Các khoáng chất có trong nước khoáng không chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị nhiều vấn đề sức khỏe như viêm da, viêm khớp mà còn đặc biệt hiệu quả đối với những người mắc bệnh vảy nến và các vấn đề liên quan đến da.
Bên cạnh đó, trong suối nước nóng tự nhiên còn có chứa các khoáng chất như lưu huỳnh, magie,…. giúp làm sạch lớp biểu bì da, loại bỏ tạp chất và tăng cường tuần hoàn máu, làm cho làn da trở nên mềm mịn và chắc khỏe hơn. Mặt khác, tắm Onsen còn hỗ trợ giảm căng thẳng mệt mỏi chỉ với 15 – 20 phút ngâm mình trong dòng nước nóng đã giúp tinh thần của bạn cải thiện hơn rất nhiều. Để việc tắm Onsen trở nên thú vị hơn, du khách nên trải nghiệm hoạt động này cùng bạn bè và người thân.
3. Những nét đặc biệt trong văn hóa tắm Onsen của người Nhật
Không mặc đồ khi tắm Onsen
Các onsen hầu hết đều yêu cầu người tắm phải cởi toàn bộ quần áo, kể cả đồ bơi. Có các tủ riêng bên ngoài để cất đồ. Những nơi này đều có khu tắm riêng dành cho nam và nữ. Mục đích của việc này là để giữ nước sạch nhất và để bình đẳng giữa mọi người với nhau. Mỗi người sẽ được cung cấp một chiếc khăn nhỏ để che phần cần thiết và không có sự xấu hổ hay ngượng ngùng khi tắm chung, bởi nam và nữ thường có khu vực tắm riêng biệt.
Tắm gội sạch sẽ trước khi ngâm mình trong suối nước nóng
Tại Nhật, để giữ cho nước khoáng sạch nên du khách sẽ phải thực hiện việc tắm rửa hoặc cọ sạch cơ thể bằng nước và xà bông trước khi vào bồn tắm nước nóng. Chính vì vậy mà các khu tắm Onsen thường trang bị đầy đủ xà phòng, dầu gội, xả và ghế để bạn làm sạch cơ thể trước khi ngâm mình vào dòng nước khoáng nóng.
Không được chụp ảnh tại khu vực tắm Onsen
Việc không được chụp ảnh tại các Onsen nhằm bảo vệ sự riêng tư của người tắm. Do đó, nếu bạn muốn thực hiện chụp ảnh tại những nơi này thì hãy tìm hiểu kỹ về những quy định tắm Onsen là gì , hãy lịch sự hỏi nhân viên xem liệu việc này có được phép hay không.
Không được uống rượu bia
Trước khi tắm Onsen, bạn hãy tránh sử dụng rượu bia hoặc các chất kích thích. Nguyên nhân là khi uống rượu bia, cơ thể thường nóng lên và các cơ quan quan trọng như tim, phổi, gan sẽ phải làm việc cật lực để loại bỏ độc tố. Do đó, nếu bạn tiếp tục tắm Onsen sau khi uống rượu, điều này có thể gây nhiều tác động tiêu cực cho sức khỏe của bạn.